Débute gratuitement aujourd'hui!

Manque de temps et d'énergie pour t'entraîner?

Utilise Constance: Ta complice bien-être qui s'adapte à ton horaire

Des entraînements rapides et faciles à suivre, en direct ou en rediffusion et une communauté serrée qui te gardera motivée!

Aucun matériel requis pour débuter.

Commence aujourd'hui, gratuitement!

Constance est bien plus qu'une simple plateforme de cours en groupe virtuels. C'est ta véritable Complice bien-être, toujours là pour t'inspirer et te soutenir dans ta quête d'un mode de vie sain et équilibré.

Qu'est-ce que Constance App?

Constance App est une application en version web et mobile permettant de maintenir un mode de vie actif malgré un horaire chargé et une énergie basse. Chaque semaine, un horaire est fourni avec tous les entraînements qui ont lieu en direct (entre 5 et 10 lives par semaine). 15 minutes après l'entraînement live, la vidéo devient disponible pour le faire en rediffusion.

Ils offrent des entraînements de musculation, cardio, pilates, yoga, spinning, des conseils alimentation et recettes et plus encore! Il ne s'agit pas d'un programme, mais bien d'une plateforme permettant de choisir parmi les entraînements que vous aimez le plus et en fonction de votre horaire, de votre énergie et des circonstances de votre vie. Une semaine vous ferez peut-être 2 entraînements et la semaine suivante vous en ferez 6, l'application facilite une vie active tout en gérant votre agenda et surtout, d'écouter votre corps et ses besoins.

Avec Constance, tu as accès à:

Plus de 350 entraînements
Toutes les recettes saines
Des podcasts exclusifs
Des capsules d'experts
Des entraînements en LIVE (5 à 10 par semaine)
Une communauté motivante
Et bien plus!

"Est-ce que l'application vaut la peine?"

...On me confirme que oui...

Brève histoire de Constance

En 2021, Isabelle Bonin quitte le domaine juridique pour lancer l'application Constance.

Étant avocate depuis 2018, elle avait dû trouver méthode pour s'entraîner de façon efficace tout en gardant un équilibre de vie.

Finalement, sa méthode devient un succès et le monde demande à ce qu'elle partage sa vision d’un mode de vie sain sans régime alimentaire et dans l’équilibre.

C'est ainsi que l'application est née! Elle s'entoure également de divers entraîneurs et experts pour offrir une panoplie de choix à ses membres allant de l'entraînement musculaire au spinning et de la nutrition à la course.

Depuis, des milliers de personnes ont rejoint la communauté, allant des parents occupés aux professionnels toujours en voyage d'affaires.

Et toi là-dedans, Léonie?

Moi? Je suis aussi dans l'équipe!

Je suis live 2x par semaine pour donner des cours de yoga et t'accompagner dans tes objectifs de constance.

De plus, j'utilise Constance depuis maintenant plusieurs années, d'où le pourquoi j'ai rejoint l'équipe.

Aller, maintenant, clique sur le bouton ci-dessous, rentre tes informations et reçois le lien pour l'application et ton code promo!

Psst... veux-tu un code promo?

Constance a une version gratuite pour que tu puisses l'essayer, et l'équipe me donne aussi un code promo pour te faire économiser et te donner une motivation de t'abonner et t'impliquer à fond.

Clique sur le bouton et rentre tes informations et je vais te l'envoyer par courriel!

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